
Boissons rafraîchissantes de l'été
20 recettes pour t'hydrater naturellement, soutenir ta digestion et traverser l'été en douceur
Pourquoi cet ebook ?
En été, nous avons souvent le réflexe de boire glacé, alors que cela peut fatiguer la digestion. Dans cet ebook, je te partage des recettes simples et des gestes inspirés de l'Ayurvéda pour aider ton corps à se rafraîchir naturellement.
Ce qu'il contient :
💧 Eaux aromatisées
🥭 Jus
🍓 Boissons lactées
🌿 Infusions rafraîchissantes
☀️ Un bonus: 10 réflexes ayurvédiques pour rester au frais
Je suis Vanessa, praticienne en Ayurveda.
Depuis plusieurs années, j'accompagne les personnes à retrouver un meilleur équilibre grâce à l'alimentation, aux soins et à l'hygiène de vie.
Cet ebook est né de mon envie de partager des recettes simples pour vivre l'été avec plus de douceur.

Le prix : 15 €
10 € seulement (offre de lancement jusqu'au 1 aôut)
Des recettes illustrées, faciles à réaliser,
et des conseils simples à appliquer au quotidien.
A qui s'adresse cet ebook ?
🌿 Tu supportes mal les fortes chaleurs
🌿Tu cherches des alternatives aux boissons industrielles
🌿Tu souhaites prendre soin de toi naturellement
🌿Tu veux découvrir une approche simple de l'Ayurvéda
Et si cet été, tu prenais soin de toi autrement ?
Découvre 20 recettes, des conseils simples,
et 10 réflexes ayurvédiques essentiels.
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